Vitamina C en efervescente, tabletas de 1000 mg, con colágeno y en agua proteica. Ostrovit, Applied Nutrition, Sunvit y USN. Antioxidante que apoya el sistema inmune y la síntesis de colágeno, útil en temporada de frío y en períodos de entrenamiento intenso. Se toma con comida para mejor tolerancia.
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OstrovitEl precio original era: $9.990.$6.300El precio actual es: $6.300.
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OstrovitEl precio original era: $29.990.$14.190El precio actual es: $14.190.
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OstrovitEl precio original era: $3.990.$2.890El precio actual es: $2.890.
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OstrovitEl precio original era: $13.990.$9.830El precio actual es: $9.830.
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Applied NutritionEl precio original era: $33.480.$29.990El precio actual es: $29.990.
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SunvitEl precio original era: $18.990.$10.000El precio actual es: $10.000.
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SunvitEl precio original era: $11.990.$7.000El precio actual es: $7.000.
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OstrovitEl precio original era: $9.990.$3.990El precio actual es: $3.990.
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OstrovitEl precio original era: $12.990.$10.690El precio actual es: $10.690.
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Preguntas frecuentes
¿Cuánta vitamina C tomar al día?
Entre 500 y 1000 mg es la dosis habitual de suplemento; el cuerpo absorbe menos a medida que sube la dosis y elimina el exceso. Más de 2000 mg puede dar molestias digestivas. Dividir en dos tomas mejora la absorción.
¿La vitamina C previene los resfríos?
No los previene en la población general, pero puede acortar su duración y es útil en personas con mucho estrés físico, como deportistas de resistencia. Su rol antioxidante y en la síntesis de colágeno es lo mejor respaldado.
¿Vitamina C efervescente o en tabletas?
Misma absorción si la dosis es igual. La efervescente es más agradable y fácil de tomar; revisa su sodio si controlas la presión. La tableta es más barata por dosis y sin sabor.