Proteína vegana a base de arveja, arroz, cáñamo y soya, sin lácteos ni ingredientes de origen animal: Vegan Protein Blend, Critical Plant Protein de Applied Nutrition, barra vegana Gam's, shake Premier con leche de almendras, USN, Ostrovit y Ethic Sport. Perfil completo de aminoácidos cuando mezcla dos fuentes vegetales.
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OstrovitEl precio original era: $19.990.$16.190El precio actual es: $16.190.
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Ethic SportEl precio original era: $15.990.$11.490El precio actual es: $11.490.
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Applied NutritionEl precio original era: $34.290.$29.490El precio actual es: $29.490.
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Preguntas frecuentes
¿La proteína vegana es completa?
Las mezclas de dos o más fuentes, como arveja con arroz, aportan los nueve aminoácidos esenciales en buena proporción. Una sola fuente puede quedar corta en alguno. Revisa que la etiqueta indique el perfil de aminoácidos o que sea una mezcla.
¿La proteína vegana sirve igual que la whey para ganar músculo?
Con la misma cantidad de proteína y leucina por porción, los resultados son comparables. Las veganas suelen necesitar una porción algo mayor para igualar la leucina de la whey. Con eso, funcionan igual.
¿La proteína vegana tiene textura arenosa?
Las de arveja o arroz solas pueden serlo. Las mezclas modernas, como Critical Plant o Vegan Protein Blend, mejoraron mucho en textura y sabor. Se disuelven mejor con leche vegetal que con agua sola.