Proteína por tipo: whey concentrada, aislada e hidrolizada, caseína de digestión lenta, clear protein, proteína de carne, proteína vegana y reemplazantes de comida. Cada tipo cambia en velocidad de absorción, lactosa y textura. Marcas como Dymatize, Ostrovit, Basic Supplements, Muscletech y Applied Nutrition, para que compares por lo que tu cuerpo tolera y tu objetivo pide.
-
Ultimate NutritionEnvío gratisEl precio original era: $97.990.$89.990El precio actual es: $89.990.
-
OstrovitEl precio original era: $39.990.$29.490El precio actual es: $29.490.
-
Basic SupplementsEl precio original era: $3.490.$2.730El precio actual es: $2.730.
-
Basic SupplementsEl precio original era: $3.490.$2.730El precio actual es: $2.730.
-
Applied NutritionEl precio original era: $4.190.$2.190El precio actual es: $2.190.
-
Applied NutritionEl precio original era: $3.490.$2.350El precio actual es: $2.350.
-
OstrovitEl precio original era: $29.990.$20.990El precio actual es: $20.990.
-
DymatizeEl precio original era: $20.600.$16.900El precio actual es: $16.900.
-
Basic SupplementsEl precio original era: $12.990.$10.690El precio actual es: $10.690.
-
MuscletechEl precio original era: $2.990.$2.450El precio actual es: $2.450.
Mostrando 30 de 108
Preguntas frecuentes
¿Qué tipo de proteína se absorbe más rápido?
La whey hidrolizada, seguida de la aislada y luego la concentrada. La caseína es la más lenta, por eso se usa antes de dormir. Las proteínas de carne y las veganas quedan en un punto intermedio según su procesamiento.
¿Puedo mezclar distintos tipos de proteína?
Sí, y es común: whey después de entrenar por su rapidez, caseína de noche por su liberación lenta. Algunas fórmulas ya combinan ambas. Si tomas una vegana, mezclar arveja con arroz completa el perfil de aminoácidos.
¿Cuál es la mejor proteína si no consumo lácteos?
Las proteínas de carne hidrolizada y las veganas a base de arveja, arroz o soya. Ambas aportan aminoácidos completos sin lactosa ni caseína. Las versiones clear de carne tienen textura de jugo, útil si no te gustan los batidos espesos.