Aminoácidos y BCAA post entreno para recuperación: leucina, EAA completos, taurina y BCAA con electrolitos. USN, Ostrovit, Basic Supplements, Sportlab, Simply y Finaflex, en polvo y tabletas. Complementan la proteína del batido cuando la sesión fue larga o entrenas dos veces al día.
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OstrovitEl precio original era: $9.990.$8.470El precio actual es: $8.470.
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Basic SupplementsEl precio original era: $25.990.$24.190El precio actual es: $24.190.
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OstrovitEl precio original era: $34.990.$28.190El precio actual es: $28.190.
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Ahorras: $1.260
Gam'sEl precio original era: $4.490.$3.230El precio actual es: $3.230. -
OstrovitEl precio original era: $19.990.$14.690El precio actual es: $14.690.
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OstrovitEl precio original era: $34.990.$24.290El precio actual es: $24.290.
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OstrovitEl precio original era: $19.990.$12.790El precio actual es: $12.790.
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Applied NutritionEl precio original era: $35.390.$27.290El precio actual es: $27.290.
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USNEl precio original era: $15.990.$6.990El precio actual es: $6.990.
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USNEl precio original era: $27.990.$21.190El precio actual es: $21.190.
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Applied NutritionEl precio original era: $34.290.$29.490El precio actual es: $29.490.
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OstrovitEl precio original era: $39.990.$20.490El precio actual es: $20.490.
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Optimum NutritionEl precio original era: $33.990.$21.690El precio actual es: $21.690.
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USNEl precio original era: $15.990.$11.490El precio actual es: $11.490.
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FinaflexEl precio original era: $29.990.$24.690El precio actual es: $24.690.
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Ethic SportEl precio original era: $19.990.$15.490El precio actual es: $15.490.
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Agotado
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Agotado
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Agotado
Ethic SportEl precio original era: $12.990.$10.990El precio actual es: $10.990.
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Preguntas frecuentes
¿Sirven los BCAA después de entrenar si ya tomo proteína?
Aportan poco extra: la whey ya contiene BCAA en cantidad. Los aminoácidos post entreno tienen más sentido si entrenas en ayunas, no vas a comer proteína en las próximas horas, o entrenas dos veces al día.
¿Para qué sirve la taurina en la recuperación?
Participa en la hidratación celular y la función muscular, y hay evidencia de que reduce el daño muscular y el dolor post ejercicio en dosis de 1 a 3 gramos. Se combina bien con electrolitos después de sesiones intensas.
¿Leucina sola o EAA completos?
La leucina es el aminoácido que dispara la síntesis muscular, pero necesita a los demás para construir. Sola sirve para potenciar una comida baja en proteína; para el post entreno, los EAA completos o directamente la whey.