Creatina por formato: polvo con sabor y sin sabor, tabletas, cápsulas y gomitas. El polvo sin sabor es el más versátil y económico; las tabletas y gomitas sirven para dosificar sin batido. Ostrovit, ABE, Basic Supplements, USN, Finaflex y Dymatize. Todos aportan creatina monohidratada; cambia la comodidad, no el efecto.
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OstrovitEl precio original era: $43.990.$27.990El precio actual es: $27.990.
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OstrovitEl precio original era: $14.990.$11.190El precio actual es: $11.190.
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OstrovitEl precio original era: $3.990.$3.230El precio actual es: $3.230. -
DymatizeEl precio original era: $34.990.$27.490El precio actual es: $27.490.
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OstrovitEl precio original era: $29.990.$17.990El precio actual es: $17.990.
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Basic SupplementsEl precio original era: $25.990.$16.990El precio actual es: $16.990.
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OstrovitEl precio original era: $14.990.$11.190El precio actual es: $11.190.
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OstrovitEl precio original era: $29.990.$17.990El precio actual es: $17.990.
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MuscletechEl precio original era: $37.990.$29.990El precio actual es: $29.990.
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OstrovitEl precio original era: $29.990.$19.490El precio actual es: $19.490.
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OstrovitEl precio original era: $39.990.$26.990El precio actual es: $26.990.
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Basic SupplementsEl precio original era: $32.970.$23.990El precio actual es: $23.990.
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USNEl precio original era: $19.990.$9.000El precio actual es: $9.000.
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OstrovitEl precio original era: $29.990.$16.990El precio actual es: $16.990.
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OstrovitEl precio original era: $19.990.$16.990El precio actual es: $16.990.
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OstrovitEl precio original era: $36.970.$25.990El precio actual es: $25.990.
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FinaflexEl precio original era: $24.990.$21.190El precio actual es: $21.190.
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USNEl precio original era: $19.990.$15.290El precio actual es: $15.290.
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FinaflexEl precio original era: $24.990.$21.190El precio actual es: $21.190.
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OstrovitEl precio original era: $30.990.$18.990El precio actual es: $18.990.
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ABEEl precio original era: $19.990.$13.000El precio actual es: $13.000.
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OstrovitEl precio original era: $44.970.$28.500El precio actual es: $28.500.
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Applied NutritionEl precio original era: $29.990.$24.890El precio actual es: $24.890.
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Preguntas frecuentes
¿Creatina en polvo, cápsulas o gomitas: cuál es mejor?
El efecto es el mismo si la dosis es la misma. El polvo es el más económico y se disuelve en cualquier bebida. Las cápsulas y gomitas son cómodas para viajar o si no quieres preparar nada, pero necesitas varias unidades para llegar a 5 gramos.
¿Cuántas cápsulas de creatina equivalen a una cucharada de polvo?
Depende del contenido por cápsula, normalmente entre 700 mg y 1 gramo. Para 5 gramos necesitas de 5 a 7 cápsulas. Revisa la etiqueta: algunas indican la dosis en gramos de creatina por porción de varias cápsulas.
¿La creatina con sabor tiene azúcar?
Casi nunca; usa edulcorantes como sucralosa o stevia. Revisa la tabla nutricional si controlas carbohidratos, pero lo habitual es cero azúcar. El sabor solo facilita tomarla sola en agua en vez de mezclarla con jugo.