Arginina en cápsulas de 3000 mg y en polvo natural o con sabores: Ostrovit, Sportlab, Applied Nutrition y Finaflex. Aminoácido precursor del óxido nítrico, usado para bombeo y flujo sanguíneo durante el entrenamiento. Se toma media hora antes de la sesión, con o sin pre entreno.
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OstrovitEl precio original era: $22.990.$16.090El precio actual es: $16.090.
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OstrovitEl precio original era: $22.990.$16.090El precio actual es: $16.090.
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Applied NutritionEl precio original era: $25.990.$19.090El precio actual es: $19.090.
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FinaflexEl precio original era: $29.990.$24.690El precio actual es: $24.690.
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Ethic SportEl precio original era: $19.990.$14.690El precio actual es: $14.690.
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Preguntas frecuentes
¿Arginina o citrulina para el bombeo?
La citrulina se convierte en arginina en el cuerpo y llega mejor a la sangre que la arginina tomada directamente, por lo que suele dar más bombeo. La arginina funciona en dosis de 3 a 6 gramos, pero con más variabilidad entre personas.
¿La arginina sirve para algo más que entrenar?
Participa en la circulación y la cicatrización, y se estudia para la presión arterial y la función vascular. En deporte, su uso principal es el bombeo y la resistencia. Consulta a tu médico si tomas medicamentos para la presión.
¿Cuánta arginina es segura?
Hasta 6 gramos diarios es bien tolerado; dosis mayores pueden dar diarrea o malestar. Empieza con 3 gramos y sube si lo toleras. No la tomes si tienes herpes activo: puede favorecer brotes.