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Preguntas frecuentes

¿Cómo elijo suplementos según mi objetivo de entrenamiento?

Parte por lo básico de cada meta: proteína y creatina para masa y fuerza, carbohidratos y electrolitos para resistencia, magnesio y ZMA para descanso. Después suma lo específico. Las subcategorías de esta sección ya hacen ese filtro por ti.

¿Puedo tener varios objetivos a la vez?

Sí, y la mayoría los tiene: ganar fuerza mientras se define, o mejorar resistencia y recuperación. Los suplementos base, como proteína y creatina, sirven para casi todos. Evita duplicar ingredientes si combinas productos de distintas subcategorías.

¿Los suplementos por objetivo reemplazan el entrenamiento o la dieta?

No. Complementan una alimentación y un plan de entrenamiento que ya funcionan. Ningún suplemento sube masa muscular ni baja grasa sin el estímulo del ejercicio y el balance calórico correcto. Son la última capa, no la primera.

¿Te ayudo a elegir? Pregúntale a MAX, te responde al tiro.